北の大地の炒め物 バター風味のアスパラベーコン
北の大地の炒め物、バター風味のアスパラベーコンです。
調理時間 15分(戻し時間は除く)
エネルギー 172kcal / 塩分 0.8g / 食物繊維 2.5g
※エネルギー・塩分・食物繊維は1人分の値

:: 材 料(3人分) ::
千切り大根 30g
アスパラガス 4本
ベーコン 4~5枚
バター 大さじ1
塩、こしょう 適宜
- 1.
千切り大根を戻して絞ります。 - 2.
アスパラガスを斜め薄切りし、ベーコンも同じ幅に切ります。 - 3.
フライパンにバターを熱してベーコンとアスパラガスを炒めます。 - 4.
戻した千切り大根を入れて火が通るまで炒めます。 - 5.
塩こしょうで味を調えます。